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Le (vrai) top 5 des ceintures de maternité et bandeaux de grossesse

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Guide d'achat

À mesure que votre ventre grossit pendant la grossesse, votre inconfort augmente Ă©galement. C’est comme si vous ressentiez chaque traction et pincement du poids de votre ventre lourd, et cela peut ĂȘtre difficile de faire avancer les choses sans un peu de soutien supplĂ©mentaire. C’est lĂ  qu’une ceinture de maternitĂ© peut venir Ă  votre secours et allĂšge une partie de ce fardeau.

Pendant la grossesse, vos vĂȘtements ne vous vont plus non plus, mais les ceintures abdominales peuvent Ă©galement vous aider. La bonne ceinture vous donnera du soutien, une couverture et une forme lĂ©gĂšrement plus lisse pour que vos vĂȘtements s’adaptent un peu mieux. La grossesse peut parfois ĂȘtre difficile. Mais en choisissant soigneusement les meilleures bandes et ceintures de maternitĂ©, vous trouverez du confort dans presque toutes les situations et accordez Ă  votre pauvre corps une pause dans la charge qu’il porte.

Comparatif des meilleures ceintures de maternité et bandeaux de grossesse *

* Article mis Ă  jour en septembre 2021


Ceinture de grossesse pour femme enceinte

4.5/5
★★★★☆
+250 avis
29 €
La ceinture BABYGO utilise la technologie de micro-thread de la plus haute qualité pour un soutien et une sécurité optimaux pour maman et bébé pendant chaque trimestre! Nous garantissons un soulagement immédiat, un confort et une grossesse en meilleure santé!

Notre avis

+ Soulagement immédiat
+ Tissu léger respirant
+ Plusieurs tailles disponibles

Ceinture support lombaire soutien abdominal

4.3/5
★★★★☆
+5600 avis
35 €
Cette ceinture de grossesse est conçue pour soutenir le bas du dos en redistribuant la pression plus uniformément sur la surface couverte par le support arriÚre. Les panneaux latéraux sont élastiques et respirant pour un bon maintien tout en laissant la peau respirer.

Notre avis

+ marque Neotech Care
+ Laisse respirer la peau
+ Plusieurs tailles disponibles

Ceinture grossesse de soutien lombaire dos

4.1/5
★★★★☆
+550 avis
15 €
La ceinture SIYWINA de maternité peut supporter l'excÚs de poids pendant la grossesse. Il évite également de fatiguer votre dos en diminuant efficacement la pression sur la colonne vertébrale .Ceinture de soutien pour soulager la grossesse et soulager la douleur.

Notre avis

+ Soulagement muscles pelviens
+ Tissu doux et Ă©lastique
+ Bande velcro ajustable

Bandage pour récupération Post-Partum

4.1/5
★★★★☆
+1300 avis
14,5 €
Compression Ă©lastique douce et ajustable apportant un soulagement immĂ©diat au niveau des lombaires et du bas du ventre. Design Ă  double sangle auto-agrippante pour un ajustement facile toute la journĂ©e. Parfait pour soulager l’impression de lourdeur.

Notre avis

+ Soulagement avant/aprĂšs grossesse
+ Ceinture douce et discrĂšte
+ Bandeau extensible

Bandeau de grossesse Extra-long coton

4.3/5
★★★★☆
+80 avis
17 €
Pour les femmes enceintes il se place entre un haut et une ceinture, offre un soutien que vous obtenez plus et garde votre ventre couvert lors de l'allaitement. il Ă©tend vos tops favoris, offre plus de chaleur, de confort et de modestie, sans compromettre le style.

Notre avis

+ Soulagement jour et nuit
+ Tissu léger respirant
+ Tailles et couleurs disponibles

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Conseils et guide d’achat : ceinture et bandeau de grossesse et maternitĂ©

Ceintures de maternité Vs. bandeau de grossesse

Alors qu’au dĂ©part, vous pourriez penser que les ceintures de maternitĂ© et les bandes abdominales sont la mĂȘme chose, elles ne le sont pas. C’est dĂ©licat car de nombreuses entreprises utilisent les termes de maniĂšre interchangeable, et certains produits peuvent ĂȘtre un hybride des deux. Voici la diffĂ©rence.

Bandeau de grossesse

Un bandeau de grossesse est essentiellement un cercle de tissu extensible utilisĂ© pour vous aider Ă  porter votre pantalon normalement sans avoir Ă  dĂ©penser une fortune en vĂȘtements de maternitĂ© spĂ©ciaux. Simplement posĂ©s sur votre ventre, ils existent dans diffĂ©rentes tailles et couleurs, et certains se fixent avec du velcro tandis que d’autres sont une bande continue de textil.

Au cours des deuxiĂšme et troisiĂšme trimestres, l’enflure et la rĂ©tention d’eau peuvent vous faire sentir comme un dirigeable en expansion rapide. Ce que vous pouvez faire, c’est de laisser vos boutons de pantalon non dĂ©faits et de simplement couvrir l’espace avec la bande de ventre, en l’utilisant essentiellement comme un «pont» en tissu. Il existe de nombreuses options de superposition avec des bandes de ventre et, utilisĂ©es sous d’autres vĂȘtements, elles peuvent ajouter une chaleur supplĂ©mentaire en hiver.

Une bande ventrale est plus une question de couverture que de soutien, bien qu’elle offre un peu

Ceinture de maternité

Bien qu’elles puissent se ressembler, les ceintures de maternitĂ© sont un peu plus rĂ©sistantes et offrent plus de soutien (2). Il s’agit moins de couverture et de fonctionnement de vos vieux vĂȘtements que de soutien structurĂ© de votre bosse.

Il existe diffĂ©rents styles, mais beaucoup sont constituĂ©s d’une ceinture plus Ă©troite qui ne s’Ă©tire que sur certaines parties. PlutĂŽt que de parcourir toute la section mĂ©diane, ils sont souvent assis sous votre bosse de bĂ©bĂ©, presque comme une Ă©charpe. Quand j’Ă©tais enceinte, je pensais au mien comme un « soutien-gorge »!

Celles-ci sont plus Ă©paisses, plus conçues et peuvent ĂȘtre plus ajustables pour aider Ă  soulager les douleurs au bas du dos.

Avantages des ceintures de maternité et des bandeaux de grossesse

Les ceintures de maternité peuvent aider dans de nombreuses situations différentes pendant la grossesse:

  • Si vous ĂȘtes beaucoup debout au travail.
  • Si vous avez pris plus de poids que prĂ©vu.
  • Si vous avez des maux de dos.
  • Si vous souffrez de douleurs pelviennes.
  • Si vous avez une sciatique ou  que la grossesse a provoquĂ© une hernie
  • Si vous avez une douleur ligamentaire ronde, ce qui est frĂ©quent pendant la grossesse.

Voici comment les bandeaux et les ceintures de grossesse peuvent aider dans ces situations et plus encore:

  • Redistribution du poids: vous vous sentirez plus contenu, Ă©quilibrĂ© et soutenu.
  • Compression douce: Tout comme un soutien-gorge de sport aide pendant le jogging, une ceinture ou un bandeau aide pendant les activitĂ©s quotidiennes.
  • Meilleure posture: on vous rappellera constamment de vous tenir correctement.
  • RĂ©duction de la douleur: les douleurs articulaires et pelviennes peuvent ĂȘtre soulagĂ©es Ă  l’aide d’une bande de soutien.
  • Confort et confiance: de nombreuses femmes apprĂ©cient l’agrĂ©able sensation de confort.

Quelle quantité nécessaire?

Lorsque vous ĂȘtes enceinte, certaines journĂ©es peuvent ĂȘtre si douloureuses et inconfortables que vous voudrez arracher la tĂȘte de quelqu’un ou tout simplement commencer Ă  pleurer. Le soulagement qu’un bandeau ou ceinture peut apporter fera plus de diffĂ©rence que vous ne pouvez l’imaginer! Vous en voudrez probablement plus d’une pendant votre grossesse, vous en aurez donc toujours une Ă  portĂ©e de main pour laver l’autre.

Vous devriez pouvoir vous en sortir avec deux. De cette façon, vous n’aurez pas Ă  sourire et Ă  le supporter pendant que votre bĂ©bĂ© fait une claquette sur votre vessie. Certaines femmes investissent dans un peu plus si elles ont des besoins particuliers en tenue ou si elles souhaitent augmenter le soutien Ă  mesure que leur grossesse avance.

Comment utiliser une bande de ventre?

Si vous ne parvenez pas Ă  fermer votre pantalon avant la grossesse une fois que vous avez atteint le deuxiĂšme ou le troisiĂšme trimestre, tournez-vous vers votre bandeau de grossesse. Tout ce que vous avez Ă  faire est de glisser votre bande ventrale sur le dessus de votre pantalon et la fermeture Ă©clair, le bouton ou le bouton-pression ouverts. Il est facile Ă  enfiler, vous offre une couverture supplĂ©mentaire et aide Ă  maintenir votre pantalon en place mĂȘme si vous ne pouvez plus le fixer.

Comment utiliser une ceinture de maternité?

Contrairement aux bandeaux abdominales, les ceintures de maternitĂ© sont parfois portĂ©es Ă  l’extĂ©rieur de vos vĂȘtements. Mais vous pouvez Ă©galement les porter sous vos vĂȘtements, surtout si vous voulez qu’il ait Ă  double usage comme un bandeau de grossesse.

Vous allez soit utiliser des crochets ou du velcro pour le fixer aussi serré que vous le souhaitez aprÚs avoir positionné la ceinture bas sur votre ventre.

Les ceintures de maternité peuvent également vous aider aprÚs avoir eu votre enfant. Ils peuvent apporter aux femmes qui ont subi une césarienne le soutien supplémentaire dont elles ont besoin pendant leur guérison.

Pourquoi renforcer son plancher pelvien?

Il existe d’innombrables façons de rendre la grossesse et la maternitĂ© plus confortables, mais n’oubliez pas le meilleur outil dont vous disposez dans votre arsenal: votre propre corps.

Pendant la grossesse, votre corps travaille dur pour bercer votre bĂ©bĂ© qui grandit et le garder bien ajustĂ© et en sĂ©curitĂ© pendant sa croissance. Un rĂ©seau complexe de ligaments, de muscles et de tissus maintient tout en place, mais c’est un travail difficile. Si vous n’avez pas beaucoup de force dans ces domaines, vous vous sentirez parfois fatiguĂ© et endolori.

Une ceinture abdominale ou un bandeau de grossesse peut attĂ©nuer cette tension, mais elle ne rĂ©sout pas la faiblesse sous-jacente. Il vaut mieux plutĂŽt travailler sur votre systĂšme de soutien interne – et votre plancher pelvien est un excellent point de dĂ©part!

Le plancher pelvien est une étagÚre de muscles entrelacés qui soutiennent votre vessie, vos intestins et votre utérus. Il y a de nombreuses bonnes raisons de le tonifier. Un plancher pelvien solide:

  • Augmente la satisfaction sexuelle.
  • Aide au processus d’accouchement.
  • Diminue vos chances d’incontinence.

Mieux encore, un plancher pelvien solide est une ceinture de maternité intégrée qui allÚge le fardeau et réduit vos risques de développer de la douleur pendant les derniers mois de la grossesse.

Pilates, yoga et autres exercices

Vous pouvez obtenir un bon entraĂźnement du plancher pelvien avec n’importe quel exercice qui renforce votre cƓur et votre Ă©quilibre, comme le yoga, le Pilates ou mĂȘme les exercices de barre de ballet.

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